免疫力アップを!
post by 2019.01.11
明けましておめでとうございます。
ライヴィング齋藤です。本年も、どうぞよろしくお願いいたします。
皆さん七草粥は、食されましたか?私は、スーパーのパックものになっているのものですが、
7日の朝にはなるべく食べるようにしています。豊作祈願・無病息災祈願・・・様々な願いが
込められているようです。同時に健胃効果・肝臓回復などの効果も期待できるそうです。
インフルエンザも流行り始めた様ですね。日光浴する事でも、肉体的にも精神的にも免疫力が
アップするそうです。お日様のパワーをいただいて、元気に過ごしたいものですね。